همه ما ممکن است یکی از وضعیت های خوابیدن به پهلو، خوابیدن به پشت یا خوابیدن به شکم را بیشتر ترجیح دهیم طبق آمار به دست آمده تقریبا دو سوم افراد بالغ آمریکا ترجیح می دهند به پهلو بخوابند. البته خوابیدن به پهلو ممکن است که خوابیدن به پهلو دارای روش ها و انواع مختلفی می باشد که ما در این مقاله آن ها را شرح خواهیم داد.

روش های خوابیدن به پهلو

وضعیت جنینی
در این وضعیت هر دو پا از ناحیه زانو خم شده و در شکم جمع می شود و با خم شدن پشت، شکلی شبیه جنین ایجاد می کند. این وضعیت خواب به عنوان متداول ترین وضعیت در بین افرادی که به پهلو می خوابند شناخته می شود. (40 درصد از کل افراد مورد مطالعه) جالبتر این جاست که بیشتر خانم ها علاقمند به خوابیدن در این وضعیت هستند. در صورتی که در این وضعیت معمولا می خوابید می تواند نشان هنده جنگجو بودن شما، ظاهری سرسخت اما باطنی حساس باشد. افرادی که معمولا در این وضعیت می خوابند افرادی با ذهن باز و خونگرم نیز هستند.

لاگ
دست ها باز شده و در راستای بدن قرار می گیرد و پا و پشت کاملا صاف باشد. که حدود 14 درصد از افراد کل مورد مطالعه در همین حالت خوابشان می برد. در صورتی که در این وضعیت می خوابید احتمالا ارتباطی دوستانه و راحت با بقیه دارید و احتمالا حرف دیگران را به راحتی باور می کنید.

یارنر
دست ها در جلو به صورت باز قرار می گیرد و پشت و پاها کاملا صاف می باشد. تقریبا 5 درصد به همین حالت می خوابد.

اسپرینتر
دست ها در راستای بدن و بدن هم کاملا صاف قرار می گیرد. یکی از پاها از زانو در شکم خم می شود و پای دیگر نیز صاف قرار می گیرد. 2 تا 3 درصد از افراد مطالعه در این حالت می خوابند.

برای خرید تشک کم جا به سایت کم جا مترس مراجعه کنید.